Психолог Комарова: первая любовь формирует шаблон будущих отношений

Первая любовь является не только романтическим переживанием, но и важным этапом взросления, оставляющим глубокий след в жизни человека. Такой опыт формирует модель будущих отношений, об этом в беседе с Пятым каналом рассказал психолог Светлана Комарова.

Комарова отметила, что первая влюблённость запускает сложные процессы в мозге и активирует гормональную систему.

В юности организм вырабатывает целый «коктейль» веществ: дофамин дарит эйфорию и ощущение счастья, норадреналин вызывает учащённое сердцебиение и «бабочек в животе», а падение уровня серотонина приводит к снижению аппетита и нарушению сна. По её словам, эндорфины создают чувство защищённости и блаженства, окситоцин отвечает за доверие и привязанность, а вазопрессин способствует формированию глубоких эмоциональных связей.

Психолог подчеркнула, что в этот период активизируются разные зоны мозга. Поясная извилина, связанная с сексуальным возбуждением, работает особенно активно, миндалевидное тело частично снижает тревожность, а префронтальная кора продолжает анализировать поступающую информацию. Хвостатое ядро, в свою очередь, формирует желание быть рядом с объектом симпатии.

По словам специалиста, именно первая любовь задаёт эталон для всех последующих романтических переживаний. Мозг учится реагировать на новые стимулы, словно искусственный интеллект, который впервые сталкивается с неизвестными данными. Этот опыт настолько силён, что человек запоминает мельчайшие детали — от даты встречи до погоды в тот день, формируя идеализированный образ.

Комарова подчеркнула, что первая любовь может как обогатить личность, так и оставить эмоциональные травмы. Негативный опыт способен привести к страху близости, повторяющимся сценариям в отношениях и трудностям в построении доверия. В то же время удачный опыт помогает лучше понять себя, осознать ожидания от будущих партнёров и выработать собственные представления о любви.

По её словам, первая любовь — это не просто воспоминание, а мощный нейробиологический процесс, который меняет восприятие себя и мира и влияет на всю дальнейшую жизнь человека.

Ранее психолог Екатерина Игонина развеяла мифы о дружбе, которые мешают строить отношения.