На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Аргументы и Факты

49 292 подписчика

Свежие комментарии

  • Eduard
    С незаконным Президентом неочем говорить!Скачко назвал зая...
  • Михаил Еграшин
    Это коснётся только местных, так понимаю.Юрист Соловьев: с...
  • Eduard
    Я вообще не верю аргументам и фактам!В период ограниче...

Эксперт Горбачева: из-за кондиционера развивается синдром сухого глаза

Сухость и резь в глазах летом чаще возникают в офисе из-за кондиционеров, а не на улице. Об этом «Газете.Ru» рассказала специалист офтальмологического центра Кристина Горбачева.

По ее словам, холодный сухой воздух из кондиционера, особенно направленный в лицо, создает зону пониженной влажности. Это нарушает стабильность слезной пленки, вызывает испарение влаги с поверхности глаза и приводит к сухости, покраснению, дискомфорту и рези.

Горбачева пояснила, что кондиционер вреднее летнего ветра, так как действует точечно и постоянно. Поток не рассеивается, как на улице. Особенно страдают глаза при работе за компьютером, когда человек реже моргает, а перед монитором образуется пересушенная «микропустыня», где слезная пленка испаряется быстрее.

Эксперт предупредила, что пересушивание слезной пленки делает роговицу уязвимой. Это вызывает ощущение инородного тела, слезотечение, жжение и может привести к синдрому сухого глаза. Риск выше у носителей контактных линз, людей с синдромом сухого глаза в анамнезе, гормональными нарушениями, воспалительными заболеваниями глаз, аллергией или принимающих определенные препараты.

Для защиты глаз Горбачева рекомендует направить жалюзи кондиционера в потолок или сторону, установить на рабочем месте увлажнитель и соблюдать правило 20-20-20. Это значит делать перерыв не менее 20 секунд каждые 20 минут, смотря вдаль на расстояние около 6 метров.

Ранее телеведущая Елена Малышева заявила, что дефицит витамина C ведет к развитию катаракты.

 

Ссылка на первоисточник
наверх