Длительное грудное вскармливание значительно снижает риск развития депрессии и тревожных расстройств у матерей даже спустя десять лет после родов. К такому выводу пришли ученые, передает «Газета.Ru».
Исследователи в течение десяти лет наблюдали за 168 женщинами после их второй беременности, анализируя связь между опытом грудного вскармливания и психическим здоровьем.
Оказалось, что каждая дополнительная неделя исключительно грудного вскармливания в течение жизни была связана со снижением вероятности депрессии и тревожности примерно на два процента.Среди участниц, кормивших грудью, особенно в течение длительного срока, проблемы с психическим здоровьем в среднем возрасте фиксировались реже. В то же время женщины, у которых позже была диагностирована депрессия или тревожность, изначально кормили грудью меньше и менее продолжительно.
Авторы работы подчеркивают, что исследование не доказывает прямую причинно-следственную связь, поскольку выборка была небольшой, а данные основывались на самоотчетах. Тем не менее результаты указывают на возможную долгосрочную пользу грудного вскармливания для психического благополучия матери.
Ранее психолог Карина Иванова рассказала, как не выгорать от материнства.
Свежие комментарии