Врач Шуров рассказал о «синдроме регистратуры» при эмоциональном выгорании

Психотерапевт Василий Шуров объяснил, что делать при эмоциональном выгорании на работе и как с этим сосоянием связан «синдром регистратуры».

«Эмоциональное выгорание, burning-out по-английски, – это истощение, причем это не только психическое, но и физическое. И, как правило, оно возникает у людей, работающих с другими людьми», — сказал Шуров.

в беседе с aif.ru.

По его словам, впервые «эмоциональное выгорание» было описано у медсестер, когда они с благородными намерениями выполняли свою работу, помогали людям, но при этом сталкивались с черствостью и с хамством.

Шуров отметил, что симптомами эмоционального выгорания являются апатия, раздражительность, депрессия, тревога, а также так называемый «синдром регистратуры», когда человеку все одинаково ненавистны.

Врач подчеркнул, что обычный продолжительный отдых не поможет человеку при выгорании.

«Надо понимать, что с помощью отдыха восстановиться не получится. Даже в начальной стадии эмоционального выгорания, при астении», — сказал Шуров.

Возможно, в этом случае человеку стоит задуматься о смене профессии.

«Пустив процесс эмоционального выгорания на самотек, человек может начать злоупотреблять алкоголем, прогуливать работу, заниматься откровенным саботажем, видеть вокруг только неблагодарных людей и соответственно реагировать», - отметил Шуров.

«Поэтому проблема эмоционального выгорания очень серьезная, и здесь нужно работать с психотерапевтом», — подытожил врач.

Ранее директор Института исследования проблем современной политики Антон Орлов предложил Минтруду ввести дополнительные отпуска сроком до семи дней для людей, которые подтвердили у себя наличие эмоционального выгорания из-за работы.

К таким гражданам, по его словам, могут относиться реаниматологи, работники хосписов и домов престарелых, врачи специализированной медицинской помощи детям.

Врач Шуров при этом отметил, что отпуск бесполезен при эмоциональном выгорании.