На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Аргументы и Факты

49 309 подписчиков

Свежие комментарии

  • Григорий Терещенко
    Ему бы на экскурсию к Рейхстагу сходить, почитать.Рютте заявил, что...
  • лина любимцева
    Самостоятельно ИИ ничего не  сделает.    Это ему подсунули этот вирус. Человек подсунул...Эксперты ESET наш...
  • лина любимцева
    Раньше  такие хорошие были мультфильмы..  А сейчас...никуда не годятся,   в  том числе и этот "Маша и медведь"...ТОЛЬ...«Маша и Медведь» ...

Диетолог Поляков рассказал, сколько можно съедать клубники в день без вреда

Диетолог-эндокринолог Антон Поляков рассказал aif.ru, сколько можно съедать клубники в день без вреда организму.

«Считается, что оптимальный вариант потребления фруктов и ягод в день при нормальной переносимости, допустим, той же фруктозы, где-то порядка 400-500 граммов. То есть, соответственно, если хочется загрузиться клубникой, то до полкилограмма это допустимо.

Больше это просто не имеет объективно никакого смысла», — сказал Поляков.

Он также отметил, что лучше употреблять фрукты дробно, если стоит задача по восполнению дефицита каких-то витаминов.

Ранее гендиректор экспертно-аналитического центра агробизнеса «АБ-Центр» Алексей Плугов рассказал, где россияне могут купить дешевую клубнику.

 

Ссылка на первоисточник
наверх