Занятия на пленэре. «Московское долголетие» переместилось в парки Кунцева

Наступило жаркое лето, и многие занятия программы «Московское долголетие» в Кунцеве переместились на свежий воздух.

«Летом наша главная цель – сделать всё, чтобы наши подопечные не только побольше двигались, но также проводили максимум времени в парках. Занятия по зумбе, общей физической подготовке, бальными танцами и фитнесом перенесены на зелёные аллеи Кунцевского парка.

Пользы от спорта на свежем воздухе намного больше, чем от тренировок в залах», – рассказала главный специалист филиала «Кунцевский» ЦСО «Можайский» Ольга Дыба­ и продолжила: «Часть занятий теперь проводится в скверах и на аллеях. Например, общая физическая подготовка летом пройдёт на стадионах ФК «Строгино».

Преподаватели и тренеры «Мос­ковского долголетия» в Кунце­ве – квалифицированные специалисты, которых очень любят и ценят их ученики-пенсионеры, – это Михаил Дудкин (зумба), Олег Вечкасов (бальные танцы), Александр Иноземцев (ОФП).

Качественный и разно­образный досуг для москвичей – важная составляющая программы «Мой район».

«Сейчас мы ведём переговоры с новой площадкой для проекта – школой № 806. Возможно, осенью там начнутся занятия по рисованию, информационным технологиям, лоскутному шитью и мыловарению», – рассказала о планах филиала Ольга Владимировна. Также возобновятся занятия по керамике и лепке.