Что поможет повысить иммунитет?

Чтобы осенью не одолевали простуды, позаботьтесь об иммунитете. Вот какие средства укрепят защиту организма:

Смешайте в равных долях сок алоэ и жидкий мёд и принимайте по 1 ст. ложке на ночь.

2 ст. ложки сухих ягод рябины залейте 0,5 л кипятка, дайте настояться 20 минут и пейте по ¼ стакана 4 раза в день.

Напиток можно немного подсластить мёдом.

Лариса, Москва

Дорогие читатели!

Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.