На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Аргументы и Факты

49 275 подписчиков

Свежие комментарии

  • Eduard
    Что Украина купила,отвоевала? Ничего!Сальдо назвал тер...
  • Eduard
    Только в Израиле робко оспаривают это!Семенов: Трампа у...
  • Eduard
    Почему в спорте политика.До коле мы платить ни за что будим? ?В Международной ф...

Ученые выяснили, что избыток соли в рационе грозит депрессией

Причиной депрессии может быть избыток соли в рационе. Учёные выяснили, что соль повышает уровень белка IL-17A, который ранее связывали с развитием депрессии у людей, сообщает портал SciTechDaily.

«Наши результаты подтверждают, что контроль за питанием, включая ограничение потребления соли, может быть эффективным способом профилактики психических расстройств», — отметил руководитель исследования.

В некоторых продуктах быстрого приготовления содержание соли может быть в 100 раз выше, чем в домашней еде. Ранее уже было известно, что избыток соли увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, проблем с иммунитетом и неврологических расстройств.

Ранее эксперты рассказали, что справиться со стрессом и облегчить симптомы депрессии человеку помогут некоторые продукты, в частности сыр, содержащий триптофан.

 

Ссылка на первоисточник
наверх