На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Аргументы и Факты

49 266 подписчиков

Свежие комментарии

  • Исаак Рукшин
    Елена! Они убили человека! Забили битой! Их нельзя оставлять в жизни! Это Божий Завет: "Живот за живот!" Т.е. "Жизнь ...В Ставропольском ...
  • Vova Гарин
    Чудотворная кастрюля оказывается даё понять что погибать за европейские трусы не выгодноОфицер ВСУ Халама...
  • Vova Гарин
    Крючкотворец, лечиться там было написано тебе чисто по русскиDS: ученые расшиф...

Ученые выяснили, что избыток соли в рационе грозит депрессией

Причиной депрессии может быть избыток соли в рационе. Учёные выяснили, что соль повышает уровень белка IL-17A, который ранее связывали с развитием депрессии у людей, сообщает портал SciTechDaily.

«Наши результаты подтверждают, что контроль за питанием, включая ограничение потребления соли, может быть эффективным способом профилактики психических расстройств», — отметил руководитель исследования.

В некоторых продуктах быстрого приготовления содержание соли может быть в 100 раз выше, чем в домашней еде. Ранее уже было известно, что избыток соли увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, проблем с иммунитетом и неврологических расстройств.

Ранее эксперты рассказали, что справиться со стрессом и облегчить симптомы депрессии человеку помогут некоторые продукты, в частности сыр, содержащий триптофан.

 

Ссылка на первоисточник
наверх