В Московской области введен «желтый» уровень погодной опасности с 18 по 19 апреля из-за грозы, прогнозируемой аналитиками Гидрометцентра РФ. Терапевт Алла Калинина в беседе с интернет-изданием Regions рассказала, как не заболеть в плохую погоду.
По ее словам, важно не допускать переохлаждения тела и обратить внимание на защиту шеи, груди и ног от холода.
«Если у вас замерзнут руки или голова, вы вряд ли заболеете», — заявила она.
Врач отметила, что промокшую под дождем одежду желательно поскорее с себя снять, вытереть насухо тело, а также выпить или съесть что-то теплое, например, суп или чай с медом, так как это поможет быстрее согреться.
Калинина подчеркнула, что при появлении первых симптомов простуды важно сразу же обратиться за медицинской помощью, чтобы легкое недомогание не переросло в серьезное заболевание.
Ранее врач Константин Чайкин объяснил, как нужно одеваться весной, чтобы не заболеть.
Свежие комментарии