На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Аргументы и Факты

49 304 подписчика

Свежие комментарии

  • Eduard
    бегите им деньги передайте,а потом 100 лет ждите!Испания оставила ...
  • лина любимцева
    Ну дети понятно, не защищены  от подлости и давления мошенников.  А взрослый человек почему идет у  них  на поводу?  ...СБУ угрозами пыта...
  • лина любимцева
    СЕГОДНЯ они возьмут  любые обязательства,   а  завтра - ОТМЕНЯТ ИХ...    С КЕМ ТАМ ДОГОВАРИВАТЬСЯ?!!    Трамп требует...Политолог Марков ...

Врач Бурлаков опроверг миф о несочетаемости мяса с другими белками

Распространяемая в соцсетях информация о том, что нужно питаться раздельно и нельзя сочетать разные виды белка в одном приеме пищи, не имеют под собой никаких оснований, заявил врач-диетолог Александр Бурлаков.

«Разные виды белка в одном приеме пищи, конечно же, можно сочетать Наша пищеварительная система, желудочно-кишечный тракт, эволюционировали в таких условиях, что наш организм адаптирован под потребление смешанной пищи.

И даже если мы будем потреблять в одном приеме пищи два, три, четыре или пять видов белка, у вас он переварится и все будет отлично», - сказал врач в своем Telegram-канале.

Специалист подчеркнул, что исключение составляют люди, которые имеют серьезные заболевания со стороны ЖКТ, сопровождающиеся проблемами усвоения пищи.

Ранее врач Александр Шишонин рекомендовал пить молоко, когда нет аппетита в жару.

 

Ссылка на первоисточник
наверх