На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Аргументы и Факты

49 337 подписчиков

Свежие комментарии

  • Юрий Александров
    И это правильно ! Ждём  ! Бешеных зверей уничтожать !Дроноводы готовят...
  • Александр Ляшенко
    "Уничтожение места скопления морпехов ВСУ в Мирнограде сняли с воздуха" зачем не соответствующий тексту, этот заголов...Уничтожение места...
  • Meerflieger
    Вы там энергичнее, давайте, работайте, "товарищи учёные, доценты с кандидатами"... Чиновничкам срочно нужно пенсионны...Жить 150 лет – ме...

И никаких диет! Для здоровья нужно есть чуть меньше и двигаться чуть больше

Программы профилактики заболеваний и пропаганды здорового образа жизни, которые теперь пришли и в Россию, за рубежом уже дали результаты. В Швеции, например, за 20 лет смертность от сердечно-сосудистых заболеваний снизилась в два раза, в Финляндии за такой же период - в пять раз! Современное высокотехнологичное лечение и реабилитация - это лишь 40% вклада в достигнутые в этих странах показатели.

Остальные 60% обеспечили первичная профилактика и здоровый образ жизни (ЗОЖ) потенциальных пациентов, поверивших в то, что прожить можно и без болезней. Строгие диеты и изнуряющие тренировки к здоровому образу жизни не имеют отношения. Наоборот, перегрузки в спортзале - это не профилактика заболеваний, а приобретение их. «Вы перворазрядница по спортивной гимнастике? Вот и причина вашего остеоартроза, - говорит врач пациентке. - Ведь на …

 

Ссылка на первоисточник
наверх