Чтобы не болеть в сезон простуд, укрепляйте иммунитет витаминными напитками.
Чтобы не болеть в сезон простуд, укрепляйте иммунитет витаминными напитками.
Замороженные ягоды брусники оттайте и разотрите в кашицу. Добавьте немного мёда и разбавьте горячей водой. Дайте настояться полчаса и пейте по стакану 1–2 раза в день.
Корки лимона и апельсина измельчите и добавьте в заварочный чайник вместе с чёрным чаем. Залейте кипятком, дайте настояться и пейте на здоровье!
Чтобы укрепить иммунитет, полезно добавлять в зелёный чай цветки ромашки аптечной из расчёта 1 ст. ложка на 500 мл.
Дорогие читатели!
Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.
Свежие комментарии