Как влияет лишний вес на риск развития гипертонии у женщин старше 50?

Отвечает врач-кардиолог Василий Петров:

– Риск гипертонии рассчитывается, исходя из наличия неблагоприятных факторов. Возраст старше 50 лет – это для женщины время наступления менопаузы, при которой снижается уровень женских половых гормонов эстрогенов, защищавших сосуды сердца. Избыточный вес – это второй фактор риска. Ведь известно, что каждые лишние 5 кг увеличивают показатели артериального давления на 5 мл ртутного столба. Именно поэтому полные люди больше подвержены риску гипертонии. Также важно, курит ли женщина и имеет ли близких родст­венников, страдающих гипертонией и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями. Если да, то личный риск развития заболевания ещё выше. Но даже если женщина ведёт здоровый образ жизни, то наличие двух существенных факторов риска не исключает возможности возникновения гипертонии. Поэтому следует, во‑первых, избавиться от лишних килограммов, а во‑вторых, обзавестись домашним тонометром и взять за правило ежедневно контролировать своё артериальное давление. Не стоит думать, что этот прибор нужен только людям, уже имею­щим диагноз «артериальная гипертония», не менее, а может, и более важно его использовать для профилактики.