Взрослым, чтобы поддерживать здоровую работу сердца, нужно заниматься умеренными физическими нагрузками 150-300 минут в неделю, а интенсивными – 75-150 минут. Об этом сообщил кардиолог, кандидат медицинских наук Денис Синкевич, передает Москва 24.Умеренные нагрузки включают в себя ходьбу в среднем

Биофизики из Пущина разработали уникальный препарат для лечения инсульта. Сейчас он проходит патентование.У нас часто скептически относятся к возможностям отечественных учёных создавать новые лекарственные препараты. Есть мнение, что они могут рождаться только на Западе. Это не так. В России в этой

Рак желудка – одна из самых страшных болезней. Диаг­ностируют её обычно поздно, и после лечения лишь 20% людей живут дольше 5 лет.Но оказывается, можно не допустить развития этой болезни. Рак желудка – болезнь инфекционная. В 9 случаях из 10 его вызывает особая бактерия. И если её уничтожить,

Диарею могут вызывать как безобидные инфекции, так и смертельно опасные. В одних случаях с неприятной неожиданностью можно справиться своими силами, в других необходима срочная медицинская помощь. Главное – не перепутать!Наш эксперт – врач-гастроэнтеролог, медицинский блогер, кандидат медицинских

Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:– Основные причины судорог мышц ног – нарушение электролитного баланса (потеря солей кальция, калия, магния), нарушения кровоснабжения, остеохондроз, грыжи дисков. Судороги также могут возникать из-за физического перенапряжения,