На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Аргументы и Факты

49 110 подписчиков

Свежие комментарии

  • Eduard
    Почему и нет,это документ!Путин поручил раз...
  • Eduard
    Пол миллиона убито на Украине,но визг поднимается из-за стервы! Правильно Операцию проводим,лечить укров надо!Во Львове назовут...
  • Eduard
    Надо в Киеве ,а лучше область назвать в честь героя её отправившего на тот свет,где стерве и место!Во Львове назовут...

Стоматолог Минко назвал правила идеального ухода за зубами

Чистка зубов два раза в сутки сразу после завтрака и вечером перед сном, а также использование зубной нити станет идеальным способом ухода за зубами, о чем NEWS.ru рассказал стоматолог Вячеслав Минко.

По его словам, внимание нужно уделять каждому зубу, а не чистить их только в зоне улыбки. Сами движения во время процедуры должны совершаться снизу вверх, а не вправо-влево, когда как многие привыкли чистить зубы именно так.

«Чистить зубы нужно как с внешней стороны, так и с внутренней. Пасту достаточно нанести один раз, при этом много пасты использовать не нужно — это тот случай, когда важнее качество, чем количество», — заявил он.

Эксперт отметил, что скребком для чистки языка при наличии следует пользоваться только после чистки самих зубов. Помимо этого, важно не забывать про использование зубной нити. В свою очередь, ирригатор поможет в укреплении десен и удалении налета между зубами — полоскать рот нужно после приема пищи в течение дня.

Ранее стоматолог Владимир Лосев объяснил, как по цвету языка определить состояние здоровья.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх