В период цветения сорных трав людям с поллинозом стоит временно прекратить тренировки, если аллергия обострилась, рассказала в беседе с Пятым каналом врач-аллерголог Оксана Шабалина.
По словам специалиста, решение о физической нагрузке зависит от самочувствия. Если у человека плохо дышит нос, появился кашель или другие респираторные симптомы, занятия лучше поставить на паузу.
Особенно нежелательны тренировки на улице. Во время физической активности человек чаще и глубже дышит, из-за чего может дополнительно вдыхать пыльцу.
Шабалина предупредила, что продолжение занятий на фоне симптомов аллергии раздражает дыхательные пути и может ухудшить состояние.
Врач также отметила, что такие нагрузки способны способствовать прогрессированию заболевания и повышать риск присоединения бронхиальной астмы.
Возвращаться к спорту, по словам аллерголога, можно только после того, как острые симптомы будут сняты, а носовое дыхание нормализуется.
Свежие комментарии