Злоупотребление солеными огурцами может навредить здоровью из-за высокого содержания соли и возможного дискомфорта в желудочно-кишечном тракте. Об этом «Ленте.ру» рассказала гастроэнтеролог Лариса Налбандян.
Она назвала основным недостатком продукта высокое содержание соли. Особенно осторожно к соленым огурцам следует относиться людям с повышенным артериальным давлением, заболеваниями почек и сердечно-сосудистой системы, а также тем, кому врач рекомендовал ограничить натрий.
В таких случаях размер порции и частоту употребления лучше согласовать со специалистом. Налбандян также отметила, что кислый и соленый продукт способен усиливать симптомы у людей, склонных к изжоге или другим диспепсическим проявлениям. Для людей с чувствительным желудочно-кишечным трактом он может вызывать дискомфорт.
Ранее диетолог Ольга Редина назвала продукты, поддерживающие здоровье ЖКТ.
Комментариев ещё нет
Напишите комментарий, будьте первым