На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Аргументы и Факты

49 029 подписчиков

Вредно ли пить много молока?

Сын может выпить литр молока за завтраком. Слышала, что обилие молочных продуктов в рационе вредно. Правда ли это?

И. Скрыбина, Пушкин

Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:

- Бытует мнение, что молоко влияет на процесс образования камней в почках, но это миф. Если нет противопоказаний для употребления молока (заболевания желудочно-кишечного тракта, низкий уровень лактазы, аллергия и т. д.), его можно и нужно пить. Кальций из молока усваивается организмом почти полностью, поэтому заменить молоко не может ни один продукт.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх