Как приготовить натуральное успокоительное средство?

– Вот какие средства помогают мне сохранять спокойствие в любой ситуации.

► 1 ст. ложку ягод боярышника измельчите в ступке, заварите стаканом кипятка и настаивайте в термосе в течение 40 минут. Пейте как чай.

► 30 капель настойки корня пиона уклоняющегося (можно купить в аптеке) разведите в стакане воды и выпейте на ночь, если выдался напряжённый день.

Марина, Орел

Дорогие читатели!

Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.