Евгений Сокольский предлагает Вам запомнить сайт «АиФ.ru | Объясняем, что происходит»
Вы хотите запомнить сайт «АиФ.ru | Объясняем, что происходит»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Полезные инструкции от aif.ru


Инструкции на все случаи жизни.

Полезно ли масло из кокоса?

развернуть

Полезно ли масло из кокоса?

Часто стало попадаться в продаже кокосовое масло. Говорят, оно суперполезно. Как же так, ведь пальмовое масло считается вредным?

Отвечает кандидат медицинских наук врач-гастроэнтеролог Константин Спахов:

— Кокосовое масло — это твёрдый растительный жир из орехов кокосовой пальмы (его не надо путать с пальмовым маслом, которое делают из плодов масличной пальмы). Жир кокоса используют для готовки, делать с ним бутерброды нет смысла, он не так вкусен, как сливочное масло. Продукт новый даже на Западе, и вокруг него много спекуляций. Иногда его называют суперфудом (суперпродукт). Это не так. Насыщенных жиров, которые считаются вредными, в нём даже больше, чем в сливочном масле и тем более в сале. Как и эти жирные продукты, кокосовое масло также повышает в крови «вредный холестерин», способствующий развитию болезней сердца. По этой причине влиятельная медицинская организация «Американская ассоциация сердца» в прошлом году официально заявила: «Мы советуем не использовать кокосовое масло».

 


Источник →

Ключевые слова: Продукты и напитки
Опубликовано 17.04.2018 в 12:07
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии

Еще по теме
Курица по-тайски и по-грузински. Как приготовить вкусное филе
18 дек, 15:26
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Правда, что пиво станет хуже?
18 дек, 09:06
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Крабы, рыба, Новый год. Селедка под шубой и её альтернативы
18 дек, 00:07
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Когда может возникнуть дефицит алкоголя и какого будет не хватать?
17 дек, 14:35
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
С хвостами или рулькой. 4 проверенных рецепта домашнего холодца
17 дек, 13:06
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Читать

Поиск по блогу

Голосование


Считаете ли вы экономическую ситуацию в России кризисной?

Голосование


Пугает ли вас вмешательство ученых в гены человека?

Голосование


Сталкивались ли вы с врачебными ошибками?

Последние комментарии

julija davydova
Александр
Дмитрий Самойленко
M-s Арх.
Давно пора.
M-s Арх. Россия документально подтвердит нарушения Украины в Керченском проливе
Александр
Вета Магиня
Серг1211 Молотов
Сидор495 Сидор
Мудаков ищете?
Сидор495 Сидор Во 2-м туре конкурса «Великие имена России» участвуют более 135 000 человек