Как приготовить расслабляющую ванну против стресса?

– Мне помогают снять нервное напряжение ванны с травами.

► 2 ст. ложки сухих цветков лаванды залейте литром кипятка и настаивайте, укутав, 15 минут. Процедите настой и вылейте в ванну с водой.

► Смешайте в равных долях траву душицы и шишки хмеля. ½ стакана смеси залейте литром кипятка, дайте настояться до охлаждения ­и вылейте в ванну.

Анна, Обнинск

Дорогие читатели!

Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.